Artikelen
De overgang als bron van kracht om te transformeren naar Wijze vrouw
Hier vind je artikelen met handige tips, tools en informatie die jou helpen om vn jouw overgang een bijzondere tijd te maken
Moet je vitamine D bijslikken als je in de overgang bent?
Het antwoord is volmondig ja! Vitamine D is een absolute must-have tijdens de overgang. Waarom? Dat lees je in dit artikel, samen met tips over de...
Waarom een dagelijkse oliemassage een must is als je in de overgang bent
Ben je de 40 gepasseerd of loop je richting de 50 jaar? Dan is de kans groot dat je in de overgang bent. Een van de signalen dat je in de overgang...
Alcohol en opvliegers
Het is bijna oud en nieuw. Deze tijd tussen kerst en oud en nieuw heel bijzonder. Maar deze tijd is ook uitdagend voor mij. Ik eet meer dan ik nodig...
Ayurvedische alcoholvrije glühwein
Ayurvedische Alcoholvrije glühwein Glühwein is heerlijke verwarmend, maar door de alcohol is het niet aan te raden om hier heel veel van te drinken....
Herfst: hoe kun je je immuunsysteem versterken met Ayurveda
Het is bijna herfst. De eerste bladeren vallen al van de bomen en met de eerste koude nachten komt ook de behoefte om je immuunsysteem te...
Hoe verbeter je je gezondheid en immuunsysteem in de herfst met Ayurveda?
Het is bijna herfst. De eerste bladeren vallen al van de bomen en ook de eerste koude nachten zijn al aangebroken. In dit artikel geef ik je...
De Ayurvedische Detox als reset voor je gezondheid
De Ayurvedische Detox als reset voor meer energie en minder klachten Hoe werkt die ayurvedische detox nu? En waarom zou je voor een ayurvedische...
Kitcheri. Het Ayurvedische detox gerecht
Kitcheri met de groene mungboon in de hoofdrol De mungboon is een echte heilige boon. Het is een echte krachtpatser. Hij is voedzaam, licht...
Gele mungsoep
Gele mungsoep, jouw detoxontbijt Gele mungsoep is een heerlijke vullende en licht verteerbare soep die je in de detoxperiode vaak als ontbijt eet of...
KKV-thee. De Ayurveda detoxthee
KKV-thee. Een boost voor je spijsvertering Komijn-Koriander-Venkel-thee is de thee die je drinkt tijdens de reiniging. De ingrediënten hebben een...
Waarom doe je een detox in de lente?
Wanneer is detoxen een goed idee? Het is bijna lente. Ik voel het aan alles. Het wordt eerder licht. Ik hoor steeds meer vogels fluiten. Ik heb de...
Waarom is detoxen een must?
Ontdek de 8 redenen waarom een detoxkuur een slim idee is voor je gezondheid Ayurveda raadt aan om minimaal twee keer per jaar een detox te doen om...
Vragen?
Neem contact met me op
Heb je een vraag over een van mijn programma’s, wil je een kennismakingsgesprek plannen of weten of detoxen iets voor jou is? Laat dan hier je bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact op met je.